<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>Lempdes 63 Triathlon</title><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/</link><description>Quand triathlon et performance riment avec plaisir et convivialit&#xe9;!!!</description><language>fr</language><lastBuildDate>Tue, 29 Dec 2009 12:08:37 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>Les licences sont arriv&#xe9;es!!!</title><dc:creator>l63tri</dc:creator><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/28/16305417.html</link><comments>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/28/16305417.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lempdes63tri.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/16305417/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/28/16305417.html</guid><description>&lt;p&gt;Bonjour &#xe0; tout le monde;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;les licences 2010 sont arriv&#xe9;es. Et oui, la nouvelle organisation de la ligue a permis de recevoir tr&#xe9;s vite les licences (un grand merci &#xe0; Michel Exbrayat qui s&apos;est occup&#xe9; de tout cela).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Elles sont &#xe0; dispo chez moi, je vous laisse me contacter.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;El pr&#xe9;sidente.&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 28 Dec 2009 17:28:55 GMT</pubDate></item><item><title>JOYEUX NOEL</title><dc:creator>l63tri</dc:creator><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/25/16273928.html</link><comments>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/25/16273928.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lempdes63tri.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/16273928/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/25/16273928.html</guid><description>&lt;p&gt;Salut,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;JOYEUX NOEL &#xe0; toutes et &#xe0; tous, en esp&#xe9;rant que le p&#xe8;re NOEL vous aura g&#xe2;t&#xe9;. Passer de bonnes f&#xea;tes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le bureau&lt;/p&gt;</description><pubDate>Fri, 25 Dec 2009 09:40:48 GMT</pubDate></item><item><title>Thomas en route pour devenir &quot;le trailer de l&apos;ann&#xe9;e&quot;</title><dc:creator>l63tri</dc:creator><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/10/16097200.html</link><comments>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/10/16097200.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lempdes63tri.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/16097200/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/10/16097200.html</guid><description>&lt;p&gt;Bonjour,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;pour la deuxi&#xe9;me ann&#xe9;e cons&#xe9;cutive, le team salomon organise les &amp;quot;oscars du trail&amp;quot;. Thomas qui est le tenant du titre est en concurence avec 4 autres prestigieux trailers. Alors si vous voulez contribuer &#xe0; son succ&#xe9;s, voici le lien: &lt;a href=&quot;http://teamsalomon.canalblog.com/&quot;&gt;http://teamsalomon.canalblog.com/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bonne journ&#xe9;e&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Franck&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 10 Dec 2009 11:32:00 GMT</pubDate></item><item><title>Quelques nouvelles!!!</title><dc:creator>l63tri</dc:creator><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/09/16089115.html</link><comments>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/09/16089115.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lempdes63tri.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/16089115/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/12/09/16089115.html</guid><description>&lt;p&gt;Bonsoir &#xe0; tous,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;juste pour vous dire que Filou a fait le necessaire pour les licences. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De nombreux nouveaux parmis nous:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chez les filles : Delphine et Isabelle rejoignent la tribue&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Chez lzs gar&#xe7;ons: Philippe, Jef, Thomas et Thierry viennent alourdir le PAC (du moins les 2 premiers)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Si j&apos;ai oubl&#xe9; du monde, j&apos;en suis d&#xe9;sol&#xe9; mais c&apos;est que je n&apos;ai pas encore eu les infos&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nous voulons que notre club, reste un club familial et ouvert &#xe0; toutes et tous pour qui le sport ne reste qu&apos; un loisir (ce qui n&apos;emp&#xea;che pas la performance!!!)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bienvenue aux nouveaux et bon courage aux autres, &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Votre fid&#xe9;le Pr&#xe9;sident&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 09 Dec 2009 17:30:25 GMT</pubDate></item><item><title>SORTIE VELO DIMANCHE 22/11</title><dc:creator>l63tri</dc:creator><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/19/15855249.html</link><comments>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/19/15855249.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lempdes63tri.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15855249/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/19/15855249.html</guid><description>&lt;p&gt;Salut &#xe0; toutes et &#xe0; tous,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sortie v&#xe9;lo dimanche matin, d&#xe9;part 9h &#xe0; la pointe de COURNON. Apparemment, le soleil sera au rendez-vous.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A+&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Philou&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 19 Nov 2009 11:22:55 GMT</pubDate></item><item><title>LICENCES</title><dc:creator>l63tri</dc:creator><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/19/15855228.html</link><comments>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/19/15855228.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lempdes63tri.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15855228/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/19/15855228.html</guid><description>&lt;p&gt;Salut tout le monde,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;la FFTRI doit envoyer au club d&apos;ici la fin de semaine, des formulaires papiers licences pour les personnes qui n&apos;arrivent pas &#xe0; s&apos;inscrire sur internet. Donc, pour ceux qui ont des difficult&#xe9;s renseignez-vous aupr&#xe8;s du bureau fin de semaine ou d&#xe9;but de semaine prochaine pour avoir ce formulaire papier et me le rendre au plus vite. Fin de semaine prochaine, tout part pour la ligue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;MERCI&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Philou&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 19 Nov 2009 11:20:12 GMT</pubDate></item><item><title>Derni&#xe8;re semaine</title><dc:creator>l63tri</dc:creator><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/16/15822956.html</link><comments>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/16/15822956.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lempdes63tri.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15822956/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/16/15822956.html</guid><description>&lt;p&gt;Bonsoir &#xe0; tout le monde,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;c&apos;est la derni&#xe8;re semaine pour remettre tous les documents de la saison 2010. Vous pouvez les envoyer au si&#xe9;ge du club ou les faire passer &#xe0; Filou &#xe0; D&#xe9;cath. Nous voudrions pouvoir r&#xe9;gler tout ceci au plus vite, afin que vous puissiez avoir vos licences au plus vite. Alors, s&apos;il vous plait, bougez vous le C...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Franck&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Je rajouterai que le d&#xe9;p&#xf4;t des demandes de licences conditionne aussi la r&#xe9;ception du triathl&#xe8;te magasin de janvier ou figure le calendrier national.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cyril&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 16 Nov 2009 17:12:00 GMT</pubDate></item><item><title>Trail du roc du diable</title><dc:creator>l63tri</dc:creator><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/15/15804735.html</link><comments>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/15/15804735.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lempdes63tri.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15804735/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/15/15804735.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/72/87/373358/46386710.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/11/18/373358/46386810.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/85/64/373358/46386841.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/99/79/373358/46386894.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;/a&gt;Salut &#xe0; tous,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/28/96/373358/46386925.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/01/37/373358/46386952.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; alt=&quot;bv000027&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/01/37/373358/46386952_p.jpg&quot; width=&quot;117&quot; height=&quot;150&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Ce week end avait lieu la 1&#xe8;re &#xe9;dition du trail du roc du diable &#xe0; Chatel guyon avec 2 parcours au programme(11 et 21 kms), les conditions m&#xe9;t&#xe9;o &#xe9;taient id&#xe9;ales, et le parcours bougrement difficile pour des novices comme nous.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Bref, 4 de nos membres &#xe9;taient pr&#xe9;sents : philou sur le 21 kms (et oui 21 kms c&apos;est d&#xe9;j&#xe0; pas assez long pour lui mais il n&apos;y avait pas mieux ;-)), Yohan, Bastien et Cyril sur le 11 kms.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Les temps provisoire &#xe0; l&apos;arriv&#xe9;e : Bastien (1h04min), Yohan (1h07min) et Cyril (1h12min). Nous attendons les r&#xe9;sultats d&#xe9;finitifs, par contre, pas d&apos;indication sur le temps de Philou, nous mettrons ceux ci en ligne d&#xe8;s que possible.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cyril&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;R&#xe9;sultats :&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/32/99/373358/46430848.pdf&quot;&gt;R_sultats_11_kms&lt;/a&gt;, &lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/32/35/373358/46430857.pdf&quot;&gt;R_sultats_21_kms&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 15 Nov 2009 12:09:00 GMT</pubDate></item><item><title>SORTIE VELO MERCREDI 11/11/09</title><dc:creator>l63tri</dc:creator><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/09/15740345.html</link><comments>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/09/15740345.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lempdes63tri.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15740345/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/09/15740345.html</guid><description>&lt;p&gt;Salut &#xe0; toutes et &#xe0; tous,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;une m&#xe9;t&#xe9;o fra&#xee;che mais sans pluie pour mercredi, devrait nous permettre de faire un petit tour de bicyclette.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Avis aux amateurs, rendez-vous &#xe0; 8h45&apos; &#xe0; la pointe de Cournon.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A+&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Philou&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2009 18:33:31 GMT</pubDate></item><item><title>Mise &#xe0; jour des documents</title><dc:creator>l63tri</dc:creator><link>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/09/15735272.html</link><comments>http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/09/15735272.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lempdes63tri.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15735272/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lempdes63tri.canalblog.com/archives/2009/11/09/15735272.html</guid><description>&lt;p&gt;Bonjour,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;afin de pouvoir au plus t&#xf4;t &#xea;tre au point dans vos demandes de licences (tri + nat), ainsi que pour les demandes de cartes de piscine, nous vous demandons de rendre au plus vite les documents &#xe0; Filou, et de laisser un commentaire pour toutes questions. Il faut que le 23 Novembre, Filou puisse envoyer toutes les demandes de licennces &#xe0; la ligue.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Merci&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Le bureau&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 09 Nov 2009 11:37:15 GMT</pubDate></item></channel></rss>